Какую обувь выбрать для занятия танцами, которые, как всем известно, полезны для здоровья?

Правильно выбранная одежда и обувь для танцев позволит сделать тренировочный процесс максимально комфортным, а также обеспечит возможность успешного выступления на соревнованиях.

Учитывая достаточно высокую физическую нагрузку в большинстве видов этого искусства, танцевальная обувь должна обеспечивать максимально комфортное положение стопы, что позволит минимизировать усталость, а также уберечь от травм.

В зависимости от выбранного направления, обувь для танцев может представлять собой как специализированные модели танцевальных туфель (например, для стандарта либо латины), так и обычные кроссовки. Необходимость приобретения конкретного варианта продиктована особенностями исполняемых движений такого вида танца.

Например, различия в технике исполнения стандарта и латины требуют определенных особенностей устройства подошвы используемой обуви для танца. Танцевальная обувь для стандарта имеет подошву с большей жесткостью, в то время как обувь для латины позволяет обеспечить большую гибкость стопы.

Отдельно стоит выделить обувь для фламенко. Так как в этом виде танца хореографические элементы сочетаются с чечеткой, используемая обувь должна обеспечивать не только комфорт, но еще и защиту стопы при частых ударах о поверхность танцевальной площадки. Также конструкция подошвы обуви должна учитывать акустические свойства материалов. Например, для крепления набоек в такой обуви используются исключительно металлические гвозди, чтобы звук при ударе был звонче.

Для уличных направлений танцев (хип-хоп, брейк и так далее), наиболее удачным вариантом будет использование кроссовок. Так как движения в таких танцах не требуют использования какой-либо специальной обуви, применение кроссовок позволит гарантировать наилучший уровень комфорта с высоким уровнем безопасности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *